Kjøre i mørket – tips og råd

Guide til trygg kjøring i mørket. Viktige tips om lys, synlighet og tilpasning av kjøringen til mørke forhold.

Kjøring i mørket

Mørket er en av de vanligste årsakene til trafikkulykker. Risikoen for ulykker er betydelig høyere om natten enn om dagen, selv med lavere trafikktetthet. God kunnskap og riktig teknikk reduserer risikoen.

Lysets begrensninger

Det viktigste å forstå om mørkekjøring er lysets rekkevidde:

Nærlys rekker ca. 40–60 meter

Fjernlys rekker ca. 100–150 meter

Hastigheten din må tilpasses slik at du kan stoppe innenfor den belyste strekningen

Med 80 km/t på nærlys er bremselengden på tørr asfalt ca. 55 meter – du kjører altså omtrent på grensen av hva nærlyset viser deg.

Blending fra motgående trafikk

Blending er en av de største utfordringene ved mørkekjøring:

Se mot høyre vegkant istedenfor rett frem når du møter lys

Senk farten når du blir blendet

Ikke se direkte inn i lyset fra motgående biler

Gi deg selv tid til å tilpasse synet etter blending

Myke trafikanter i mørket

Fotgjengere og syklister er svært vanskelig å se i mørket:

En fotgjenger uten refleks er nesten usynlig til 25–30 meters avstand

En fotgjenger med refleks kan sees på 150+ meters avstand

Vær ekstra oppmerksom i boligområder, nær skoler og i gangfelt

Bruk av lys

Alltid nærlys i mørket

Bruk fjernlys på åpne strekninger uten motgående trafikk

Dimm til nærlys i god tid når du møter eller følger andre kjøretøy

Kontroller at alle lys fungerer jevnlig

Tips for trygg mørkekjøring

Senk farten – tilpass til hva du kan se

Øk følgeavstanden – reaksjonstiden er den samme, men siktforholdene er dårligere

Hold vinduene rene – smuss og kondens reduserer sikt dramatisk

Unngå å bli blendet av eget dashbord – dimm instrumentbelysningen

Ta pauser – kjøring i mørket er mer slitsomt enn dagskjøring