Hjem / Guider / Øvelseskjøring privat – alt du trenger å vite

Øvelseskjøring privat – alt du trenger å vite

Guide til privat øvelseskjøring i Norge. Krav til ledsager, regler du må følge og tips for å få mest mulig ut av øvingen.

R

Redaksjonen

Sist oppdatert 8. april 2026

I denne guiden

Hva er privat øvelseskjøring?

Privat øvelseskjøring er når du øver på å kjøre bil utenfor kjøreskolen, med en godkjent ledsager ved siden av deg. Det er helt lovlig og en svært effektiv måte å bygge kjøreerfaring på – uten å betale for kjøretimer.

Krav for å øvelseskjøre privat

Krav til deg som elev

  • Du må ha gjennomført trafikalt grunnkurs og ha gyldig øvelseskjøringsbevis
  • Du må alltid ha med deg øvelseskjøringsbeviset og gyldig legitimasjon med bilde
  • Krav til ledsageren

  • Ledsageren må være minst 25 år gammel
  • Ledsageren må ha hatt gyldig klasse B-førerkort sammenhengende i minst 5 år
  • Ledsageren må sitte på forsetet ved siden av deg
  • Ledsageren må ikke ha mer enn 0,2 i promille
  • Hva kan du øvelseskjøre på?

    Du kan øvelseskjøre på alle offentlige veier i Norge. Det er ingen begrensninger på hvilke veityper du kan kjøre på – motorvei, landevei og bykjøring er alle tillatt.

    Ledsagerkurs

    Mange kjøreskoler tilbyr gratis ledsagerkurs til foreldre og foresatte. Hognestad Trafikkskole tilbyr for eksempel dette gratis i Stavanger. Kurset gir ledsageren kunnskap om opplæringsplanen og hvordan de best kan hjelpe eleven. Noen kjøreskoler tilbyr til og med en gratis prøvetime dersom ledsageren deltar på kjøretimen.

    Det anbefales sterkt at ledsageren tar et slikt kurs – det gjør øvelseskjøringen mer målrettet og effektiv.

    Hvor mye bør du øvelseskjøre?

    Mange kjøreskoler anbefaler å øvelseskjøre flere tusen kilometer privat i løpet av opplæringen. Mengdetrening er avgjørende for å bli en trygg sjåfør. Jo mer du kjører privat, jo færre betalte kjøretimer trenger du.

    Tips for effektiv øvelseskjøring

  • Start enkelt – Begynn på stille veier og parkeringsplasser, ikke hopp rett ut i tett bykjøring
  • Varier forholdene – Øv i ulike situasjoner: by, landevei, motorvei, kø, mørke og dårlig vær
  • Kommuniser underveis – Ledsageren bør gi tydelige og rolige tilbakemeldinger
  • Følg opplæringsplanen – Koordiner den private øvingen med kjøreskolen slik at dere jobber mot de samme målene
  • Ikke stress – Øvelseskjøring skal være lærerik, ikke stressende. Ta det rolig i starten
  • Logg kjøringen – Hold oversikt over hva du har øvd på og hvor mange kilometer du har kjørt
  • Vanlige feil ledsagere gjør

  • Griper inn for sent eller for tidlig
  • Gir for mange instruksjoner på en gang
  • Er ikke forberedt på situasjoner og reagerer med stress
  • Øver ikke på de riktige tingene til rett tidspunkt i opplæringen
  • Et ledsagerkurs hjelper deg å unngå disse fallgruvene.

    Klar til å finne din kjøreskole?

    Sammenlign kjøreskoler i ditt område – gratis og uforpliktende.

    Finn kjøreskole
    ← Tilbake til alle guider